Naar inhoud
Leven vol Liefdemet Colinda

Relatietherapie

Als praten jullie niet meer verder brengt.

Misschien eindigt ieder gesprek op hetzelfde punt. Misschien is er afstand ontstaan, is vertrouwen beschadigd of weten jullie niet meer hoe je elkaar bereikt. Dan kan het helpen om samen te onderzoeken wat er gebeurt.

Plan een kennismaking Zo werkt het

Jullie hoeven niet eerst te weten wat er precies misgaat.

Colinda de Groot met een warme kop, zittend in een rustige ruimte.

Wanneer kan relatietherapie helpen?

Je hoeft niet te wachten tot jullie relatie bijna voorbij is. Soms merk je vooral dat gesprekken moeilijker worden, afstand groeit of iets tussen jullie in blijft staan.

  • 01Jullie hebben steeds dezelfde ruzieDe aanleiding wisselt, de afloop blijft hetzelfde.
  • 02Praten eindigt in verdedigen, zwijgen of terugtrekkenHet gesprek stopt voordat duidelijk wordt wat iemand bedoelde.
  • 03Er is meer afstand ontstaanJullie regelen samen veel, maar merken minder contact.
  • 04Het vertrouwen heeft een deuk gekregenEr is iets gebeurd dat nog tussen jullie in staat.
  • 05Jullie twijfelen over hoe het samen verder moetOok die vraag mag onderwerp van gesprek zijn.

Je hoeft niet te wachten tot het echt misgaat.

Relatietherapie is niet alleen bedoeld voor stellen die op het punt staan uit elkaar te gaan. Ook als jullie merken dat contact moeilijker wordt, dezelfde gesprekken blijven terugkomen of jullie elkaar minder goed begrijpen, kan het helpen om daar eerder naar te kijken.

In het gesprek

Het gaat niet om wie er gelijk heeft.

Jullie kunnen dezelfde situatie heel anders beleven. Tijdens een gesprek is er ruimte voor beide verhalen. Colinda kijkt mee naar wat er gebeurt wanneer jullie elkaar niet meer bereiken en waar het gesprek vastloopt.

Niet om een winnaar aan te wijzen. Wel om beter te begrijpen wat er tussen jullie gebeurt.

Wat gebeurt ertussen?

Colinda de Groot zittend bij zacht raamlicht.

Eerste gesprek

Jullie hoeven het verhaal nog niet op orde te hebben.

Een eerste gesprek begint bij waar jullie nu staan. Wat speelt er? Waar lopen gesprekken vast? Wat is er veranderd? En wat zouden jullie graag anders willen?

Colinda luistert naar beide kanten en helpt zichtbaar te maken wat er tussen jullie gebeurt. Jullie hoeven vooraf geen perfecte uitleg of gezamenlijk antwoord te hebben.

En daarna?

Geen relatie en geen gesprek verloopt hetzelfde. Na de eerste kennismaking kijken jullie wat er nodig is en of verdere gesprekken passend voelen.

  1. 01

    Eerst begrijpen

    Wat gebeurt er tussen jullie en waar loopt het werkelijk vast?

  2. 02

    Patronen herkennen

    Welke reacties en gesprekken brengen jullie steeds opnieuw op hetzelfde punt?

  3. 03

    Anders leren reageren

    Wat helpt om elkaar beter te horen en anders te reageren wanneer het moeilijk wordt?

  4. 04

    Vooruitkijken

    Wat hebben jullie nodig om verder te kunnen?

Wat als mijn partner niet mee wil?

Het komt voor dat één van jullie eerder hulp wil zoeken dan de ander. Bespreek in een kennismaking met Colinda wat er speelt en wat in jullie situatie passend kan zijn.

Twijfel je hierover? Stel Colinda eerst een vraag.

Stel eerst een vraag

Praktisch

Locatie
Ermelo
Gespreksvorm
Samen, en waar passend eerst individueel in overleg.

Veelgestelde vragen

Een eerste stap hoeft nog geen oplossing te zijn.

Vertel waar jullie nu staan. Dan kunnen jullie samen met Colinda kijken of een kennismaking passend voelt.

Plan een kennismaking Stel Colinda eerst een vraag
Kennismaken